Pilates
Pilates er øvelser, der foregår på måtte på gulv
Holdet er gået på sommerferie starter op igen til september
Pilates er en langsom gymnastikform styret af vejrtrækningen. Øvelserne giver smidighed og styrke. Pilates egner sig især til dig, som er slidt af livet.
Frivillig på holdet Kirsten Langhorn
Tidspunkt
Tirsdag kl. 17.00-18.00
Der er i øjeblikket venteliste på holdet. Du kan kontakte Rådmandscentret for at blive skrevet op.